健康経営優良法人2020(中小規模法人部門)に認定されました

こんにちは。有木㈱の有木梨沙です(^^)

以前もこちらのブログで当社の健康経営についての取組をご紹介しましたが、

このたび健康経営優良法人2020(中小規模法人部門)に認定されました。

当社が特に力を入れている取り組みは「運動機会の増進」です。

月に1回トレーナーの方をお招きして健康づくり講座を開始していますし

トレーニングルームで休憩時間や就業後に身体を動かすようにすることで

既に身体に良い変化が出てきた社員もいます!

私自身も体組成計で測ったところ、定期的な運動をするようになってから筋肉量が少し増え、

気になっていたヒップ下やウエストが少し引き締まってきました♪

これからも心身ともに健康で豊かな生活を過ごせる会社を目指して

様々な取り組みを実施していく予定です。

以上、有木梨沙でした(^^)